Calor intenso: Município apela à adoção de medidas de proteção
Face à previsão de temperaturas elevadas para os próximos dias, o Município de Amarante alerta a população para a importância de adotar medidas de proteção contra o calor e reforça o apelo à vigilância das pessoas mais vulneráveis, como idosos, crianças, doentes crónicos e pessoas que vivem isoladas.
Durante os períodos de calor intenso, é essencial manter uma hidratação adequada, bebendo água com frequência, mesmo na ausência de sede, e evitar a exposição direta ao sol e a realização de atividades físicas intensas entre as 11h00 e as 17h00.
O Município recomenda ainda que a população mantenha as habitações frescas, fechando persianas e cortinas durante o dia e arejando os espaços durante a noite, privilegie refeições leves e utilize vestuário fresco, chapéu e protetor solar sempre que seja necessário permanecer no exterior.
Neste período, acompanhe e ligue aos seus familiares, vizinhos ou amigos idosos ou isolados pelo menos uma vez por dia para garantir que estão bem e frescos.
A população deve estar atenta a sinais de prostração, desidratação ou mal-estar provocado pelo calor. Em caso de necessidade de aconselhamento, poderá contactar a Linha Saúde 24 através do número 808 24 24 24. Perante uma situação de emergência, deverá ligar de imediato para o 112.
